Dia-a-dia | 5 Hábitos do bem!

Tento sempre contornar o cansaço, o stress e a correria do dia-a-dia com algumas coisas que, até agora, me têm ajudado a manter a sanidade mental e a levar as rotinas com mais leveza.   Se resultar para vocês também, ótimo <3!   Comer bem – A alimentação tem uma grande importância no meu bem-estar. Não só físico mas psicológico também. Sinto que estou a fazer … Continue a ler Dia-a-dia | 5 Hábitos do bem!

Organização | Planner & Escrever no papel.

Convém frisar, antes de mais, que eu adoro, adooooro, material de papelaria. Adoro blocos, cadernos, canetas, marcadores, post it’s e todos os adereços que para eles existem. Quase todos os anos tento ter uma agenda/planner não só para me ir organizando, como também porque sei que o registo diário de afazeres e ideias cria muitas memórias. Tentei recentemente fazer tudo isto no telemóvel porque está … Continue a ler Organização | Planner & Escrever no papel.