Cabelo | Máscara Caseira de Hidratação 

Cabelo | Máscara Caseira de Hidratação 

Nada como uma máscara caseira para tratar das nossas melenas!

Após já ter escrito aqui no blog sobre o Cronograma Capilar (ver aqui) trago-vos agora algumas sugestões de máscaras caseiras para a etapa da Hidratação. 

As máscaras caseiras não só são mais leves na carteira como nos permitem utilizar ingredientes naturais e simples que deixam os nossos cabelos com o efeito desejado sem agressões químicas.

A base de qualquer máscara feita em casa, para mim,  deve ser uma máscara de supermercados imples, sem muitos ingredientes nem grandes propósitos.

Para a hidrataçao,  poder-se-á acrescentar à base:

  • Mel
  • Frutas
  • Glicerina

O objectivo é repor e manter a água nos fios, conferindo de volta a vida, o brilho e a suavidade do cabelo.

No cronograma capilar é aconselhado fazer hidratação 1 vez por semana em cabelos danificados quimicamente e 1 vez por mês em cabelos virgens. 

A minha máscara preferida é a de mel e o efeito é imediato!

Espero que tenham gostado e fiquem atentos porque em breve vêm as máscaras de nutrição e reconstrução. 


A*

Smoothies Verdes 

Smoothies Verdes 

Na tentativa de ter uma alimentação saudável e diversificada,  sem estar sempre a comer o mesmo, decidi experimentar alguns smoothies verdes.

Além de nutritivos são super fáceis e rápidos de fazer.

Deixo aqui algumas sugestões para formarem as vossas combinações preferidas.

 

 

Base: Água, água de coco, chá verde.

Folhas verdes :Espinafre, kale, alface.

Fruta :Maçã, kiwi, banana, pera, uvas.

Sabor: Aipo, gengibre, salsa, coentros, limão.

 

Este é feito de espinafres, kale, aipo, banana, abacate e água.

Experimentem e partilhem!

A* 

O que tenho na Mala do bebé.

O que tenho na Mala do bebé.

Nunca na vida me questionei o que iria dentro da tão necessária mala do bebé!

Acho que a única coisa que sabia que tinha de incluir eram fraldas, porque o resto era um mistério.

Hoje partilho convosco os artigos que trago na mala do César, sendo que algumas coisas podem variar consoante a saída.

 

Fraldas: Normalmente levo sempre 4 comigo, mesmo se a saída for durante todo o dia chega perfeitamente.

Toalhitas: Servem paraa tudo!

Creme para o rabinho: Mantenho sempre um creme em tamanho viagem ou amostra na mala e só serve para quando estamos fora de casa.

Soro Fisiológico: Dá sempre jeito ter soro quando temos um bebé. Serve para limpar o nariz, um arranhão ou qualquer outra coisa que precisem.

Gel limpeza de mãos: Como andamos na rua, não é fácil manter as mãos limpas devidamente, por isso este gel é indispensável para mim.

Fralda de Pano: Para tapar o bebé, limpá-lo, forrar a superficie onde tenhamos de colocar o bebé, por alguma razão…1001 utilizções

Babete Extra: Porque os babetes sujam-se e molham-se num piscar de olhos.

Tapete impermeável: Para as mudas das fraldas.

 

 

Estes são os artigos básicos que andam sempre comigo. Posso acrescentar roupa caso passemos mais tempo fora e haja alguma explosão de cocó ou um dilúvio de xixi :p

 

E vocês o que levam na mala dos vossos bebés?

 

Á*