Meal Prep Sessions – 3ª Semana de Fevereiro

Meal Prep Sessions – 3ª Semana de Fevereiro

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Este fim-de-semana reservou-me menos tempo livre para, calmamente, cumprir com o meu objetivo de todos os domingos: Meal Prep!

Mas o próprio conceito de meal prepping serve para organizar-me mais e gerir melhor o meu tempo, por isso, o desafio desta semana era não deixar os meus planos para trás nem abdicar do meu conforto de chegar a casa e ter comida feita toda a semana!

Entãaaaaaao…

Como domingo estava preenchidíssimo e a tarde de sábado também, fiz todos estes pratos no sábado de manhã (Ajuda muito virem trazer as compras a casa de manhã cedo, confesso!)

Depois de muito pensar num menu durante a semana, decidi tudo à última da hora.

Coisas à Andreia !

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Esta semana, como menu, temos:

  • Sopa de tomate, pimento e courgette assados.
  • Bacalhau refogado com grão.
  • Caril de Lentilhas.
  • Salada de tomate, pepino cebola e atum.
  • Penne com molho de tomate. (No caso de me apetecer comer algo mais decadente #coisasdegrávida)

 

Já sabem, se quiserem alguma receita ou fazer alguma sugestão, é só deixar nos comentários! ❤

 

A*

 

 

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